Спортивное тейпирование. М.С. Касаткин

Описание

Название: Спортивное тейпирование. Иллюстрированное руководство для врачей.

Автор: М.С. Касаткин

ISBN: 978-5-9704-6070-2

Издательство: ГЭОТАР-Медиа

Год: 2021 г.

Кол-во стр.: 192 стр.: ил.

Вес: 300 гр.

Цена: 1100 руб.

Книга «Спортивное тейпирование» будет полезна тренерам, спортсменам, реабилитологам и массажистам. В ней подробно разбираются техники наложения тейпов для профилактики травм, снижения боли и ускорения восстановления.

Также книга пригодится любителям фитнеса и людям, ведущим активный образ жизни. Она учит правильно фиксировать суставы и мышцы, снижая нагрузку при тренировках.

Физиотерапевты и врачи спортивной медицины найдут в ней актуальные методики реабилитации. Простые инструкции и иллюстрации помогут освоить тейпирование даже новичкам.